TCA perinatal
Cuidarte también durante la maternidad.
El embarazo y el posparto pueden despertar miedo, culpa o necesidad de control en la relación con el cuerpo y la alimentación.
Quizá te reconoces aquí
- Tienes antecedentes de TCA y te preocupan los cambios de esta etapa.
- Sientes miedo a aumentar de peso o presión por recuperar tu cuerpo anterior.
- La comparación, la culpa o la exigencia dificultan tu bienestar.
Qué puede estar pasando
Los cambios físicos, emocionales y de identidad conviven con expectativas sociales sobre la maternidad y el cuerpo. Poder expresar lo que sientes, sin juicio, forma parte del cuidado.
Cómo lo trabajamos
- Valorar y abordar dificultades alimentarias e imagen corporal.
- Trabajar miedo, culpa, exigencia y regulación emocional.
- Acompañar la transición de identidad y construir un autocuidado realista.
El proceso se adapta a tus necesidades, tu historia y tu ritmo. La valoración inicial nos ayuda a decidir el acompañamiento adecuado y la coordinación con otros profesionales cuando sea necesaria.
El primer paso, a tu ritmo
No tienes que hacerlo sola.
La sesión de valoración es un espacio para conocernos, resolver tus dudas y explorar cómo puedo acompañarte.
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